mbdj.ruОдним из быстрых способов снятия стресса, считается использование специальных подушек. Такие изделия могут выглядеть как мягкие игрушки, валики, либо иметь классическую, прямоугольную форму. Находящийся в подушке наполнитель быстро принимает форму тела и также быстро возвращается в исходное состояние. За счет этого достигается массажный эффект, нормализуется кровяное давление, уменьшаются отеки.
Антистрессовую подушку можно легко сшить своими руками, достаточно лишь иметь швейную машинку и материалы для ее изготовления. Основным видом наполнителя подушки, являются полистироловые шарики. Помимо них применяют верблюжью шерсть, травы и даже гречишную лузгу. В процессе использования такие наполнителя издают тихое шуршание, что также благотворно влияет на психику человека.
Для пошива антистрессовой подушки, помимо швейной машинки, игл и ниток, понадобится эластичная ткань, с большим содержанием лайкры или эластана. Он хорошо растягивается и даже при сильной деформации всегда принимает первоначальную форму. В качестве наполнителя можно использовать дешевый и доступный вспененный пенополистирол. Обычно, его приобретают в интернет-магазинах.
Вначале определяют форму будущего изделия. Ее придумывают самостоятельно или находят готовые выкройки в интернете. Чаще всего подушкам придают простые геометрические формы. Это может быть квадрат, прямоугольник, треугольник или круг. Изделия, предназначенные для детей, делают в виде мягких игрушек.
Работу начинают с создания схематического чертежа, на котором обозначают размеры каждой детали. Затем, согласно этим параметрам, делают выкройку из бумаги или картона. Ее контуры переносят на ткань, а затем вырезают из нее все необходимые элементы. Чтобы исключить ошибки, к внешним габаритам деталей следует всегда добавлять 1,5-2 см, для производства швов.
Когда все детали готовы, их сшивают с изнаночной стороны, оставляя небольшой проем. В него вшивают замок-молнию. На лицевую часть подушки накладывают и пришивают элементы декора. Это может быть аппликация из кусочков ткани, различные фигурки, бусины и прочие украшения.
Когда подушка украшена, ее полностью засыпают наполнителем. При этом его следует немного утрамбовать, встряхивая чехол. Следует учитывать, что при использовании вспененного полистирола, подушка получится мягкой и легкой. Изделие, заполненное крупой или гречишной лузгой, будет иметь значительный вес.
